آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
یکشنبه, ۱۳ خرداد, ۱۴۰۳ /
2 June, 2024
کلسترول بد
میزان مصرف روزانه کره چقدر باید باشد؟
کره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به شرایط پزشکی خطرناک و حتی تهدید …
۵ روز قبل / سایت افکارنیوز / اجتماعی /
بیماری قلبی
/
افزایش وزن
درد این ناحیه از صورت نشانه این بیماری خاموش است | حتما به پزشک مراجعه کنید
کلسترول بالا مشکلات خطرناک و جبران ناپذیری برای بدن ایجاد می کند اما علامتی دارد که با شناخت آن سریع تر می توانید تشخیص دهید و از خطرات احتمالی پیشگیری کنید.
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
کلسترول خون
/
کلسترول
خواص شگفت انگیز طالبی + چقدر در روز می تون طالبی خورد؟
خط سلامت: چرا طالبی برای سلامت خوب است؟ فیبر، پتاسیم و ویتامین C موجود در طالبی، مواد مغذی مهمی برای سلامت قلب هستند .
۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت خط سلامت / سلامت /
فشار خون
/
پتاسیم
افرادی که چربی خون دارند هر روز یک عدد از این میوه را بخورند
تحقیقات نشان میدهد مصرف آووکادو میتواند به کاهش کلسترول بد در بدن کمک کند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
کلسترول
/
آووکادو
فیلم / افرادی که هر روز این میوه را می خورند خیلی سالم می مانند
خط سلامت :آووکادو از آن دسته از میوه هایی است که می توان گفت بیشتر مواد مغذی و ویتامین ها را در خود جای داده است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / سایت خط سلامت / سلامت /
آووکادو
/
کلسترول بد
این غذاها و داروها را با هم مصرف نکنید؛ از وارفارین و زغال اخته تا الکل و آنتی هیستامین
استاتینها معمولاً برای کمک به پیشگیری از حملات قلبی و سکته تجویز میشوند. آنها به کاهش کلسترول LDL یا همان کلسترول «بد» کمک میکنند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۸ / سایت فرارو / وبگردی
کلسترول بد خون را با این راهکار ساده خانگی نابود کنید
بهترین راه برای کاهش کلسترول، از دیدگاه تغذیهای، کاهش مصرف چربیهای اشباع شده و چربی ترانس است
۱۴۰۳/۰۲/۱۷ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
کلسترول خون
/
کلسترول بد خون
کاهش کلسترول خون با این نوشیدنی ساده
کدوی قلیایی منبع خوبی از فیبر رژیمی است، این فیبر میتواند به کاهش سطوح کلسترول کمک کند. فیبر رژیمی در مسیر هضم غذا به مولکولهای کلسترول میچسبد و به حذف آنها کمک میکند. این مساله باعث جذب کمتر کلسترول بد میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۵ / سایت فرادید / سبک زندگی /
کلسترول
با هفت بمب منیزیم آشنا شوید
شکلات تلخ غنی از منیزیم است و در هر ۱۰ گرم، ۲۳.۲ میلی گرم منیزیم دارد. همچنین سرشار از آهن، مس و منگنز و حاوی فیبر پری بیوتیک است که میتواند به تغذیه باکتریهای مفید روده کمک کند. علاوه بر این، شکلات تلخ به ویژه برای سلامت قلب مفید است، زیرا حاوی فلاونولها …
۱۴۰۳/۰۲/۱۵ / سایت فرارو / وبگردی
این شکلات سطح کلسترول بد را افزایش میدهد | چه نوع شکلاتی انتخاب کنیم؟
بسیاری از ما برای مصرف روزانه تکهای شکلات به دلیل علمی نیاز نداریم و به دلایل مختلف عاشق شکلات هستیم از جمله اینکه آرامشبخش است، طعم خوشمزه و انواع مختلفی دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی /
خواص مواد غذایی
/
بیماری گوارشی
تا 50 سال آینده بیماری کلسترول بالای خون نخواهید گرفت | توصیه پیامبر برای مصرف هرشب 21 دانه
کلسترول یک ماده چربی مانند است که در سراسر بدن شما یافت می شود. در حالی که به مقداری کلسترول نیاز دارید، مقادیر زیاد آن می تواند در خون شما جمع شود و خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.ثابت شده است که کالونجی به ویژه در کاهش کلسترول موثر است.یک بررسی …
۱۴۰۳/۰۲/۰۲ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
امام رضا
/
پیامبر اکرم
این میوهها سطح کلسترول بد خون را کاهش میدهند
میوه های سرشار از فیبر محلول به حمایت از جریان خون و کاهش سطح کلسترول بد در بدن کمک می کنند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
الکل
/
مشکلات
این نوشیدنی باعث رقیق شدن خون و دفع سموم بدن میشود
استفاده از سرکه در کنار وعدههای غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربیها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون میشود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
ابتلا به سرطان
/
درمان
کاهش LDL یا همون کلسترول بد و 12 خاصیت معجزه اسای دیگر این دانه سرشار فولات و منگنز و فیبر
باقلا سبز. این دانههای سبز کوچیک ولی پرخاصیت یه دنیا فایده برای سلامتی بدن دارن که شاید ازشون بیخبر باشید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۳ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
باقلا
/
خواص باقلا
۷ مورد از خواص شگفتانگیز کنگر که احتمالا نمی دانستید
یکی از ترکیبات کلیدی کنگر که در این امر نقش دارد، آنتیاکسیدانی به نام لوتئولین است. لوتئولین با جلوگیری از تشکیل کلسترول بد، به طور مستقیم سطح کلسترول را در بدن شما کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۲ / سایت فرادید / سبک زندگی /
گیاه
خواص باورنکردنی ریواس، سبزی محبوب بهار برای سلامتی
یک مطالعه در مجله کالج آمریکایی تغذیه نشان داد که خوردن ساقه ریواس باعث کاهش سطح کلسترول در مردان دارای کلسترول بالا میشود. به ویژه در کاهش LDL یا کلسترول بد مفید بود.
۱۴۰۳/۰۱/۱۷ / سایت اصلاحات نیوز / سلامت
کلسترول بد چیست؟ برای پایین آوردن آن چه باید کرد؟ - چطور
کلسترول بد میتواند باعث گرفتگی عروق شود. ldl چیست و چه تفاوتی با کلسترول خوب دارد؟ میزان نرمال ال دی ال چقدر باید باشد؟
۱۴۰۳/۰۱/۱۵ / سایت چطور / سبک زندگی /
کلسترول
خواص ریواس برای کبد چرب
یک مطالعه در مجله کالج آمریکایی تغذیه نشان داد که خوردن ساقه ریواس باعث کاهش سطح کلسترول در مردان دارای کلسترول بالا میشود. به ویژه در کاهش LDL یا کلسترول بد مفید بود.
۱۴۰۳/۰۱/۱۴ / خبرگزاری ایلنا / وبگردی /
سبزی محبوب بهار
/
کنترل قند خون
سبزی محبوب بهار برای کنترل قند خون
یک مطالعه در مجله کالج آمریکایی تغذیه نشان داد که خوردن ساقه ریواس باعث کاهش سطح کلسترول در مردان دارای کلسترول بالا میشود. به ویژه در کاهش LDL یا کلسترول بد مفید بود.
۱۴۰۳/۰۱/۱۴ / سایت برترینها / اجتماعی /
تغذیه
/
مردان
خوراکی غنی از منیزیم و فیبر: مبارزه با دیابت و کلسترول بد
جو، غلهای با قدمت ده هزار سال از خانواده گرامینهها: جو، نه تنها یکی از قدیمیترین غلات کشت شده توسط انسان محسوب میشود، بلکه دارای چرخه زندگی یک ساله و متعلق به خانواده گندمیان (گرامینهها) است.
۱۴۰۳/۰۱/۰۹ / سایت عصرایران / ... /
جو
/
منیزیم
قویترین مکمل غذایی و دارویی در طول روز
از جمله خاصیت مویز میتوان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، …
۱۴۰۳/۰۱/۰۹ / سایت تابناک / ... /
سلامت بدن
/
مویز
این دانه سرشار از آنتی اکسیدان است
پسته به عنوان یک منبع غنی از آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب غیراشباع، در کاهش کلسترول خون و بهبود سلامت قلب و عروق نقش بسزایی دارد. این آجیل حاوی فیتوسترولها است که به کاهش جذب کلسترول در روده کمک کرده و میزان LDL (کلسترول بد) را در خون کاهش میدهد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۷ / سایت فرادید / سبک زندگی /
آنتی اکسیدان
سرشار از آنتی اکسیدان و کاهش دردهای مفصلی با این دانه پرطرفدار
پسته به عنوان یک منبع غنی از آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب غیراشباع، در کاهش کلسترول خون و بهبود سلامت قلب و عروق نقش بسزایی دارد. این آجیل حاوی فیتوسترولها است که به کاهش جذب کلسترول در روده کمک کرده و میزان LDL (کلسترول بد) را در خون کاهش میدهد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۷ / سایت عصرایران / ... /
پسته
/
آنتی اکسیدان
روغن زیتون لاغرکننده است؟ | اقتصاد24
روغن زیتون علاوه بر فواید بالقوه کاهش وزن، سرشار از چربیهای تک غیراشباع است که در صورت استفاده به جای چربیهای اشباع و ترانس، میتواند به کاهش سطح کلسترول بد و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک کند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۹ / اقتصاد ۲۴ / وبگردی /
روغن زیتون
افزایش خطر سکته قلبی با مصرف زیاد ویتامین B | پرسشهایی درباره تاثیر نیاسین بر کاهش کلسترول بد
ویتامینها از جمله مواد مورد نیاز برای تامین سلامت کلی هستند، اما همین ویتامینهای مفید برای بدن در صورت مصرف بیش از حد میتوانند عوارض جدی برای سلامت در پی داشته باشند. بر اساس نتایج جدیدترین تحقیقات مشخص شده که سطوح بیش از حد ویتامین B با افزایش خطر …
۱۴۰۲/۱۲/۰۲ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی /
خواص مواد غذایی
/
سلامت
راز سیر فاش شد! / 2 برابر شدن خاصیت سیر با یک حرکت ساده
آنتی بیوتیک ها که در اثر گرما افزایش می یابند، می توانند با تصفیه خون بدن از چربی ها، سطح کلسترول بد را کاهش دهند. در نتیجه می تواند عملکرد سالم قلب و عروق را تضمین کند.
۱۴۰۲/۱۱/۱۲ / سایت عصرایران / ... /
سیر
/
خاصیت
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | روایتی جذاب از زندگی همسر علی حاتمی از زبان فریدون جیرانی
سایت اکوایران
تعطیلی شنبهها برگشت خورد
روزنامه تعادل
موج سنگینتری از مهاجرت پزشکان در انتظارشان است!
روزنامه توسعه ایرانی
در غیاب گردش آزاد اطلاعات؛ بیچاره اعداد
روزنامه توسعه ایرانی
بحران معیشت، جدیتر از همیشه است
سایت آفتاب نیوز
روایتی تازه از گردنکشیهای طالبان در ایران
سایت آفتاب نیوز
حمله روزنامه جوان به محمدجواد ظریف و عباس عبدی!
سایت اعتماد آنلاین
ملاطفت کیهان درباره حجاب نزدیک انتخابات!
سایت روزگارخودرو
لوکس ترین خودروی برقی به تهران رسید / معرفی کامل آئودی Q5 ای ترون
سایت منیبان
حسن روحانی: احساس میکنم، جوانان، زنان و اقلیتهای قومی و مذهبی هر …
سایت نورنیوز
آسمان ایران سرخ شد؛ آتشبازی پرسپولیس در آزادی + عکس و فیلم
سایت انتخاب
ببینید: آقای وحید! / وحید حقانیان؛ از پشت پرده تا کاندیداتوری؛ تایید …
سایت عصرایران
تغییر جنسیت: پایانی بر بازیگری و کار در صدا و سیما؟ مازیار لرستانی …
روزنامه تعادل
چند درصد دستیاران پزشکی در ایران در فکر خودکشی هستند؟
سایت اقتصادنیوز
پوتین بر اسب بازنده شرط بندی کرد/ چگونه چین روسیه را دور زد؟
سایت خبرآنلاین
علیرضا زاکانی؛ تانک «سوپر پوششی» تا ته خط انتخابات ۱۴۰۳ میماند؟ /عملیات …
سایت اکوایران
اکونومیست: طغیان جوانان چینی علیه ساعتهای کار طولانی
روزنامه شرق
باید به سراغ احزابی برویم که بنیانهای اجتماعی و فرهنگی دارند، نه …
سایت خبرآنلاین
دو قطب اصلی انتخابات ریاست جمهوری چه کسانی هستند؟
سایت فردای اقتصاد
خطاهای سرمایهگذاری برای مبتدیها و حرفهایها؛ چگونه سوگیریهای رفتاری …
سایت اعتماد آنلاین
تحریم جان ایرانیان را میگیرد؛ چه جان عزیز بیمار به خاطر فقدان دارو …
خبرگزاری مهر
«کفی» کافی نیست/ موتورگیری میتواند با «خفتگیری» مقابله کند؟
سایت عصرایران
زاکانی برای دعوا آمد؛ نامزد پوششی برای خواباندن مچ لاریجانی
سایت اطلاعات آنلاین
ایران دچار ابربحرانها؛ از فرونشست زمین تا ناترازی صندوقهای بازنشستگی!
سایت اسب بخار
علی آبادی دومین وزیر ناکام صمت؟
سایت دیپلماسی ایرانی
آیا تهران منازعه سیاسی خود با واشینگتن را می تواند در زمین بزرگتری …
روزنامه شرق
تیمی از شهرداری ، شهردار را برای نامنویسی همراهی کردند
سایت سلام نو
سردار وحید : بنا دارم از آخرین لایه مغز نظام به پوسته اول و ظاهری …
خبرگزاری شفقنا
روسیه و طالبان؛ «به رسمیت شناسی در بدل انحصار بازار نفت و گاز افغانستان؟» …
سایت نامه نیوز
پردهنشینی که میخواهد شاهد بازاری باشد | چرا حضور وحید حقانیان هیچ …
سایت عصر خبر
کنایه معنادار کرباسچی به ترکیب کاندیداهای شناخته شده انتخابات ریاست …
روزنامه تجارت
دلایل خروج حقیقیها از بورس
سایت فراز
اینفوگرافیک؛ ابراهیم رئیسی با بازار ارز و سکه چه کرد؟
سایت تابناک
فتاح بی آنکه بیاید برنده شد؛ بُرد از بیرون گود!
سایت دیپلماسی ایرانی
حضور مهاجران افغانستانی، فرصت یا تهدید؟! - دیپلماسی ایرانی
سایت روزنو
درختکُشی در تهران از قیطریه تا ستارخان | روزنو
سایت روزنو
نشست مهم محسن رضایی با جلیلی، بذرپاش و زاکانی؛ از کابینه رونمایی …
سایت روزنو
تکثیر اسکناس داغ بر نوار مرزی فقر | روزنو
سایت اکونگار
هزینههای سرسامآور زوجین برای آغاز زندگی/ قیمت جهیزیه خرداد ۱۴۰۳چقدر …
سایت جهان صنعت نیوز
جزئیات همسان سازی حقوق بازنشستگان ؛ زمان اجرا و نحوه پرداخت معوقات
روزنامه تعادل
دستگیری اعضای گروه شیطانپرستی در استان خوزستان + جزئیات
سایت عصرایران
تانک جدید چین؛ وقتی پهپادها علیه پهپادها وارد عمل می شوند! (+عکس)
سایت عصرایران
همه چیز درباره روزه آب؛ اگر سه روز هیچ چیزی به غیر از آب نخوریم، چه …
سایت هم میهن
بام لند چیتگر کجاست و چه امکاناتی دارد؟
سایت انتخاب
ببینید / لحظۀ بالابردنِ جام قهرمانی توسط کاپیتان پرسپولیس
سایت فوتبالی
یک گرجستانی، بهترین گلزن خارجی قرمزها شد
سایت انتخاب
ببینید / بازیگوشی فرزند سروش رفیعی هنگام مصاحبۀ پدرش
سایت انتخاب
ببینید / اوسمار با تصویر گلمحمدی جشن قهرمانی گرفت
سایت انتخاب
ببینید / شادی بازیکنان و هواداران پرسپولیس بعد از قهرمانی و اهتزار …
سایت انتخاب
ببینید / حال و هوای پرسپولیسیها روی سکوهای آزادی
روزنامه تعادل
گرمای هوا منجر به سکته مغزی به ویژه در زنان میشود!
سایت روزیاتو
کشف تابوت اصلی رامسس کبیر ۳,۰۰۰ سال پس از مرگ او
سایت فراز
وحید حقانیان؛ از بطن هفتم به پوسته نظام
سایت جماران
اتفاق عجیب برای آب و هوای تهران/ دمای هوای در پایتخت به 40 درجه رسید! …
سایت جهان صنعت نیوز
سیارات منظومه شمسی بامداد یکشنبه به صف میشوند
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از وضعیت عجیب آبخوری در ورزشگاه آزادی
سایت دیجیاتو
مهمترین نکات از اسناد فاششده درباره سازوکار موتور جستجوی گوگل چیست؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی یک شهروند در کیش از شدت عجیب گرمای هوا در جزیره؛ …
سایت رویداد ۲۴
عباس عبدی: نگران نباشید؛ بعضی از کاندیداها پیشمرگ نامزد اصلی هستند …
سایت خبرآنلاین
ببینید | چشمان ترسناک کروکودیل از نزدیکترین زاویه؛ یک مکانیزم بینظیر
سایت انتخاب
ببینید / حضور پژمان بازغی، بهرنگ علوی، سپند امیر سلیمانی و حسین رفیعی …
روزنامه هفت صبح
بررسی عملکرد بازیگران اصلی فیلمهای مسعود اطیابی - پژمان جمشیدی، رضا …
سایت انتخاب
ببینید/ هجوم هواداران پرسپولیس به سکوهای درحال تعمیر
سایت زومیت
بهترین مودمهای TD-LTE موجود در بازار [خرداد ۱۴۰۳] - زومیت
سایت دیدارنیوز
عوارض گرمکردن دوباره غذاها چیست؟
سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس لو رفته از چهره قبل از عمل سحر قریشی / نامادری سیندرلا قبل از …
سایت اقتصاد ۱۰۰
بازاریها درباره رجیستری آیفون 14 و 15 چه میگویند؟
سایت گسترش نیوز
قیمت شیر های لاکچری بازار
سایت انتخاب
ببینید/ هنگام نامنویسی وحید حقانیان برق ستاد انتخابات کشور قطع شد
سایت انتخاب
ببینید/ لحظه دستگیری سارق خودرو توسط مردم در تبریز
سایت برترینها
مردم، محبوبترین بازیگران تاریخ سینمای ایران را انتخاب کردند
روزنامه شرق
دیوارنگار انتخاباتی میدان ولیعصر خبرساز شد/ عکس
سایت اسب بخار
معرفی جیپ برقی Wagoneer S 2024
سایت خبرآنلاین
ببینید | همراه ویژه پزشکیان در لحظه ورود به ستاد انتخابات کشور؛ این …
سایت انتخاب
ویدیو / گریه رونالدو بعد از شکست مقابل الهلال
سایت برترینها
جذابترین پسر کره با این سریالها از دخترها دلبری میکند
سایت خبرآنلاین
ببینید | حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی
سایت اعتماد آنلاین
حذف مازیار لرستانی از سریال تلویزیونی منوچهر هادی!
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش فرزاد فرزین با دیدن ژست عجیبش در یک عکس قدیمی: ساده …
سایت عصرایران
در انتهای شب؛ فهم نادرست مناسبات حاشیه نشینی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران